Лежание на воде

Есть несколько игр, играть в которые можно лишь при условии, если вы умеете лежать на воде. Для того чтобы удержаться на поверхности, нужно лечь на спину и сделать глубокий вдох; потом разводят ноги в стороны и запрокидывают голову так, чтобы на поверхности осталось только лицо. Руки вытягивают за голову и кладут


их на воду ладонями вверх, слегка раскинув их в стороны. Лежа в этом положении, дышат, не делая полного выдоха, и запас воздуха, находящегося в легких, увеличивает плавучесть тела, поддерживая его на поверхности воды. Для того чтобы занять правильное положение для лежания в воде, надо это положение принимать без напряжения мышц, не спеша, постепенно прекращая плавательные движения.




Разделы сайта:



Телефоны:

8(908)2252396

(8162)655017

Павлов
Кирилл Викторович


e-mail: cmr@bimed.ru







Обслуживаются клиенты из практически всех регионов России и стран СНГ.


Прочитать о нас
Связаться с нами

 

Яндекс цитирования

 

 

© ДизайнРоссия