занятия по плаванию

Юные побеждают

В каком виде спорта юноши и девушки, едва достигнув 15—16 лет, могут состязаться со взрослыми спортсменами и побеждать?

Девочка 13 лет становится чемпионкой мира! Возможно ли это? Да! История плавания знает десятки примеров, когда в международных состязаниях побеждали дети, плывшие рядом со взрослыми.

Голландская школьница Ати Воорби в 12-летнем возрасте улучшила несколько мировых рекордов для женщин в плавании баттерфляем. Эта девочка не раз оставляла позади себя на водной дорожке опытных спортсменок с мировым именем.

Рекорд СССР в плавании кролем на 400 м в 1940 году установила 14-летняя школьница Тамара Муна. До этого рекорд много лет принадлежал тренеру Тамары — заслуженному мастеру спорта Клавдии Ивановне Алешиной.

Львовский школьник Геннадий Андросов на Спартакиаде народов СССР в 1956 году проплыл кролем 1500 м за 18 мин. 53,3 сек. Это была блестящая победа! Результат Геннадия был выше результата одного из сильнейших пловцов страны — Лавриненко. Геннадий Андросов стал чемпионом СССР и завоевал звание мастера спорта. Разве это не показательно?

А в 1958 году в австралийском городе Сиднее сестра и брат Кондрадс завоевали звание чемпионов мира. Ильзе, которая обогнала прославленную чемпионку Крэни, было 13 лет, а ее брату Джону— 15 лет.

Еще в 1962 году стало известно имя тринадцатилетней школьницы из Севастополя Галины Прозуменщико-вой. Она догнала олимпийскую чемпионку Лансбро на дистанции 200 м брассом. Внимание публики и судей было приковано к прославленной Лансбро, и как же были все удивлены, когда судья-информатор объявил после заплыва, что девочка в алом купальном костюме с гербом Советского Союза показала одинаковое время со знаменитой чемпионкой. Через год Галина Прозумен-щикова вновь подтвердила, что она одна из сильнейших брассисток мира, а в 1964 году она чемпионка Олимпиады. Юные побеждают взрослых! Почему же это происходит? В чем тут секрет?

А секрет простой: дети быстрее и легче учатся плавать, чем взрослые. Организм юных словно создан для плавания. Мускулатура и связочный аппарат у юных более эластичный и гибкий, чем у взрослых. Поэтому детям легче выполнять ритмичные, мягкие движения, которые так важны в плавании. Хорошая подвижность суставов в юном возрасте дает возможность увеличивать объем движений. Вес мышц юных пловцов относительно легче, чем у взрослых: они обладают большей плавучестью. Это и обеспечивает им более высокое положение тела в воде, как говорят пловцы, им легче удерживать свое тело на поверхности.

Круглый год во многих бассейнах Москвы, Ленинграда, Львова, Киева и других городов занимаются в секциях плавания не только школьники, но и малыши 5—6 лет. Дети быстро усваивают то, что называют «чувством воды», а убедившись, что вода поддерживает, что на нее можно опереться, малыши без страха преодолевают расстояния ничуть не меньшие, чем начинающие взрослые. В некоторых детских садах столицы имеются разборные бассейны, и большинство ребят, покидая такой детсад, могут плавать и держаться на воде.

Заниматься плаванием в юном возрасте не только легко, но и полезно. Плавание способствует гармоничному развитию всего организма. Во время плавания участвуют все мышцы, нагрузка при этом распределяется равномерно. Недостаточно окрепший в юном возрасте позвоночник и связочно-суставный аппарат не испытывают в воде перегрузок, как это бывает в других видах спорта. Плавание укрепляет сердце и нервную систему. Плавание увеличивает емкость легких, и молодой организм лучше снабжается кислородом, что очень важно для обмена веществ. Поэтому-то плавание так полезно для детей, и они легко достигают в этом виде спорта блестящих успехов. Недаром плавание называется спортом юности.





Разделы сайта:



Телефоны:

8(908)2252396

(8162)655017

Павлов
Кирилл Викторович


e-mail: cmr@bimed.ru







Обслуживаются клиенты из практически всех регионов России и стран СНГ.


Прочитать о нас
Связаться с нами

 

Яндекс цитирования

 

 

© ДизайнРоссия